こんにちは～って声をかけられたけど・・・見たことはある、でも誰だっけ！？
う～ん・・・昨日の夕飯・・・何食べたっけ？
探しても見つからない・・・あれ、どこ置いたっけ？？
人の名前が出てこない。
何を食べたか忘れる。
物をどこに置いたか忘れることが多くなった。
最近、そんなことがありませんか？
もしひとつでも当てはまったなら・・・あなたの脳が衰え始めているサインかもしれませんよ？
「怖いこと言わないでよ。まだまだ若いから！！」
出来れば見た目も中身もいつまでも若くありたいと思うものです。
とはいえ、いったいどうすれば？という方にぜひ見ていただきたいものがあります。
物忘れが酷いと感じたら脳を生き返らせましょう
脳を活性化させる最も簡単な方法が楽器の演奏
実は、脳を活性化させる最も簡単な方法のひとつが、「楽器を演奏すること」と言われています。
聞いたことありませんか？
楽器を弾くことで、言語力、記憶力、共感能力など、いろんな脳の機能が活性化されるそうです。
ちょうど脳トレにピッタリなんですね。
でも、今から楽器なんてとても無理・・・そう思われて当然。
楽器の経験なんて全然ないし、楽譜も読めない。
そもそも指が動くかどうか・・・。
そんな風に楽器は無理だわ・・と諦めてしまう方は多いと思います。
でも、誰でも簡単に弾ける楽器があるんです。
それは「ウクレレ」です。
ウクレレと聞いて、思い浮かぶのは雷様の格好をした高木ブーさんじゃないですか？
同じ弦楽器でも、ギターというとちょっと難しそうなイメージがありますが、ウクレレなら弾けるんじゃないかな？と、思われる方、多いんです。
ウクレレで脳を活性化して物忘れを無くしましょう
ウクレレ講座ってどんなの？
指１本からスタートするので指が動かなくても大丈夫だし、楽譜が読めなくても大丈夫。
楽譜がなくても弾けちゃうのが一番うれしいポイントではないでしょうか？
難しい練習はいりません。
見て、聞いて、そして真似して弾くだけ。
たったこれだけです。
たったこれだけで、ウクレレを弾けるようになっています。
ウクレレ講座はこんな感じです。
自宅にレッスンDVDが届くので、自宅で好きなだけレッスンを受けることができます。
教室に通うことなく練習できるので、好きなときに好きなだけ弾けちゃいます。
自分のペースで練習出来るのが嬉しいですよね。
DVDなので、わからないところは何度でも見られるのもありがたいです。
というとっても便利なレッスンなのですね。
実際に体験された方々の感想も、
脳を活性化するウクレレ講座でどんな曲が弾けるのか？
どんなに簡単に弾けると言われても、つまらない曲を弾けても楽しくないですよね。
どうせ弾けるなら、人に自慢できるようなかっこいい曲を弾きたいと思うものです。
このレッスンは、懐かしの名曲や、人気のポップスなどよく知っている曲を中心に進んでいきます。
つまらない練習曲を弾く必要がないので、楽しくレッスン出来ますね。
ルージュの伝言、翼をください、贈る言葉、大きな古時計や、アロハ・オエなどの誰でも知っている曲が練習曲になっています。
ウクレレが弾けるようになる頃には人前で披露することの出来る曲もマスター出来ちゃうということです♪
脳を活性化させて脳を生き返らせて物忘れを少なくするだけでなく、楽器も弾けるようになるという一石二鳥なウクレレ講座。
脳トレや趣味作りを兼ねて、この機会にウクレレをはじめてみてはいかがでしょうか？
公式サイトで詳しく見てみてくださいね♪
